Mein Angebot

Für die Mama

Ich bin für Dich da: ganz gleich, welche Gedanken, Sorgen oder Unsicherheiten Dich gerade beschäftigen. Du kannst mit allem zu mir kommen.

Wenn Du verspannt bist, massiere ich Dich sanft und einfühlsam, damit Du Dich wieder wohler fühlst.

Ich helfe Dir dabei, den Alltag zu strukturieren und kleine oder große To-dos zu bewältigen. So, wie es für Dich passt.

Gerne zeige ich Dir Atem- und Rückbildungsübungen, die Dich in Deinem Tempo unterstützen und stärken.

Ich begleite Dich zu Terminen bei Ärzt:innen, Behörden oder anderen Einrichtungen und unterstütze Dich beim Ausfüllen von Anträgen oder Formularen.

Ich kümmere mich liebevoll um Dein Baby, damit Du Zeit für Dich hast: zum Duschen, Essen, Spazierengehen oder einfach zum Ausruhen.

Für das Kind

Ich begleite Dich rund um das Thema Stillen oder Flaschenernährung.

Ich helfe Dir bei allen Fragen zur Pflege Deines Babys.

Ich zeige Dir liebevolle Techniken für die Babymassage.

Ich berate Dich beim Tragen Deines Babys:  ob mit Tragetuch oder Tragehilfe.

Ich kümmere mich vorübergehend um die älteren Geschwister.

Für das Zuhause 

Ich koche für Dich leckere, nährende Mahlzeiten, die ideal fürs Wochenbett sind, ganz nach Deinem Geschmack.

Ich sorge dafür, dass Dein Kühlschrank gut gefüllt ist und auch der Wickeltisch alles bereithält, was Du brauchst.

Mit wachem Blick packe ich im Haushalt mit an: ob Wäscheberge, kleine Aufräumarbeiten oder leichte Reinigung, damit Du Dich in Deinem Zuhause rundum wohlfühlen kannst.